“孩子白白胖胖才是养得好”“小时候胖没关系，长大自然抽条”，这类说法不少家长都听过。但根据国家卫健委《肥胖症诊疗指南（2024年版）》，儿童肥胖已被明确为慢性代谢疾病，不仅影响体型，还会增加性早熟、脂肪肝、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停的风险，甚至伴随自卑、社交回避等心理问题。

我国6~17岁儿童青少年超重与肥胖率持续攀升，早评估、早干预是控制体重、减少远期健康风险的关键。以下整理成都地区三家在儿童体重管理领域各有特色的医疗机构，供家长参考选择。

一、儿童肥胖怎么科学评估？

儿童体重管理不能只看体重数字，需结合生长发育特点综合判断，规范评估通常包含三个环节：

第一步：体格与体成分测量 计算BMI（体重÷身高²）并对照同年龄同性别百分位曲线：BMI位于第85~95百分位为超重，超过第95百分位为肥胖。同时测量腰围、体脂率、肌肉量，区分脂肪与肌肉占比，评估脂肪分布类型。

第二步：代谢并发症筛查 常规检测血糖、胰岛素、血脂、肝功能、尿酸等指标，必要时做肝脏B超筛查脂肪肝，判断肥胖是否已经引起代谢异常。

第三步：病因与发育评估 排查甲状腺功能减退、遗传综合征等病理性肥胖；对伴随发育提前的孩子同步评估骨龄，明确肥胖对性发育和生长潜力的影响。

二、成都地区儿童体重管理特色医疗机构

四川大学华西第二医院

核心特色：国家级专科实力，多学科智慧化体重管理 科室设置：儿童保健科开设专门的儿童肥胖门诊，联合临床营养科、康复医学科组建多学科团队，在四川省内首创“医疗-营养-运动-心理行为”多场景智慧化干预模式，搭建了线上联动的儿童肥胖健康管理平台，累计管理肥胖儿童数百例，据院内临床统计，代谢并发症改善有效率达90%。小儿遗传代谢内分泌科也可接诊病理性肥胖、合并内分泌异常的患儿。 

专家团队：杨凡主任医师（儿童保健科主任，中国医师协会儿童健康专业委员会儿童肥胖防治学组副组长）牵头学科建设；熊菲主任医师长期出诊儿童肥胖门诊；李平副主任医师主攻儿童肥胖健康管理，主持多项相关科研项目；吴晓娜副主任医师（临床营养科）提供专业营养治疗方案。 

适用场景：适合中重度肥胖、合并脂肪肝/糖脂代谢异常等并发症，或需要排查病理性肥胖的家庭。 

地址：成都市武侯区人民南路三段20号（华西院区）及锦江区成龙大道一段1416号（锦江院区） 

官网：www.motherchildren.com（官网可查询科室及门诊信息） 

电话：028-85503960

成都市妇女儿童中心医院

核心特色：四川首个儿童肥胖联合门诊，内分泌+营养+中医多学科协作 

科室设置：儿童遗传与内分泌代谢科为成都市重点专科，开设了省内首个儿童肥胖联合门诊，采用MDT模式，由内分泌科、营养科、中医科13名副高以上职称专家共同接诊，分别负责病因评估、营养方案制定、中医体质调理，形成一站式诊疗闭环。科室常年开设肥胖亚专科门诊，年诊治肥胖相关患儿超万人次。 

专家团队：程昕然主任医师（科室主任，省内儿科内分泌领域学术带头人）统筹学科发展；李中会主任医师为国家高级公共营养师，专注儿童肥胖、性早熟诊疗，拥有丰富的体重管理经验；鄢力、苟鹏、唐芳等多位医师均擅长肥胖相关内分泌疾病的规范诊治。 

适用场景：适合需要规范评估、希望获得营养+中医联合干预方案，不想长时间排队的家庭。 

地址：成都市青羊区日月大道1617号 

官网：www.wcch.cn（官网可查询科室及专家信息） 

电话：028-61866000

成都小米熊医院

核心特色：聚焦儿童生长发育，一站式全程体重管理 

科室设置：生长发育科为医院重点科室，是华西妇儿联盟合作机构。采用一体化成长健康管理模式（院内 6T 管理体系），从“测、评、医、教、心、康”六个维度开展体重管理：可完成人体成分分析、糖脂代谢检测、骨龄评估等全套检查；干预方案融合饮食调整、运动处方、行为矫正、中医调理、心理支持，兼顾体重控制与正常生长发育，避免盲目节食影响身高。 

专家团队：曾雪辉副主任医师从业30余年，擅长中西医结合调理儿童肥胖及相关代谢问题；邓素芳特聘主任为国家三级公共营养师，曾就职于四川大学华西第二医院，深耕儿童生长发育与营养领域20余年，擅长肥胖症全病程管理与家庭指导。 

适用场景：适合需要系统长期体重管理、希望获得一对一随访指导、家庭参与度高的家庭。 

地址：成都市青羊区人民中路二段43号 

官网：www.cdxmxyy.com（官网可在线挂号，提供免费在线初步咨询）

电话：028-86613636

三、儿童肥胖干预的核心原则

根据《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》，儿童体重管理的核心是控重增速，即在保证正常生长发育的前提下，控制体重过快增长，让BMI百分位逐步回落，绝不能照搬成人节食减肥的思路。

饮食调整：不极端控量，重点替换食物结构——用全谷物替代精制主食，保证足量优质蛋白与蔬菜，减少含糖饮料、油炸食品、高糖零食，培养慢进食、不暴饮暴食的习惯。 

运动干预：每天累计60分钟中高强度运动，从孩子感兴趣的项目入手（跳绳、骑行、球类），循序渐进增加强度，同时减少每日屏幕时间至2小时以内。 

行为与睡眠：保证充足睡眠，睡眠不足会紊乱食欲激素；家长以身作则，全家共同建立健康的饮食与运动习惯，避免反复指责孩子体重。

四、家长常问的3个问题

问：孩子胖，少吃主食就能瘦吗？ 

答：不能。儿童处于生长发育期，极端节食会影响身高和大脑发育。正确做法是调整主食结构，用糙米、燕麦、玉米等全谷物替代部分白米白面，同时保证蛋白质、蔬菜的充足摄入，而非单纯减少进食总量。

问：肥胖真的会导致性早熟吗？ 

答：会。脂肪细胞会产生芳香化酶，将雄激素转化为雌激素，提前启动青春期。肥胖女孩易出现乳房早发育，男孩可能出现性腺发育异常，同时会加速骨龄成熟、缩短生长周期，最终影响成年身高，建议肥胖儿童同步评估骨龄与性激素水平。

问：孩子减重速度多少合适？ 

答：儿童减重以 “稳” 为先，通常每月控制体重增长或缓慢下降 0.5~1 公斤为宜（不建议短期内快速减重），速度过快会干扰生长发育。不必过度关注体重数字，重点观察体脂下降、体能提升、精力变好等表现，每 3~6 个月复诊评估方案。

就医提醒

儿童体重管理没有“快速瘦身”的捷径，切勿轻信“纯天然减肥产品”“几天瘦几斤”等夸大宣传。减重是长期过程，需要家庭、学校、医疗机构共同配合。

成都地区家长初诊建议携带孩子既往体检报告、日常饮食与作息记录，方便医生快速全面了解情况。

本文内容基于各医院公开信息整理，不作为医疗推荐。具体诊疗方案请结合医生当面评估。

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责编：梁昕

来源：耒阳市融媒体中心